運動 今日の運動 sateraPosted on 2018年4月16日 今日の運動です。 今日はなんだか、スロージョギング失敗した感じでした。 途中で膝が痛くなってしまって? 変な走り方したかな?? 今日の晩御飯は、春雨サラダと豆乳青汁でした。 ココ最近、豆乳青汁であまりお腹空かなかった… Read More