今日の運動
今日の運動です。 今日はなんだか、スロージョギング失敗した感じでした。 途中で膝が痛くなってしまって? 変な走り方したかな?? 今日の晩御飯は、春雨サラダと豆乳青汁でした。 ココ最近、豆乳青汁であまりお腹空かなかった…
ライダーやめました。アラフォー独身女性。日々の日記やお得、便利情報等色々。
昼ごはんは、うどん食べましたー。 ボリューム満点で、お腹パンパンです! まっ、パンパンですが おやつは別腹に決まってます! 念願のスタバの新作!!! 14時頃に並んだら、店員さんが 一人一人に注文時にもう無いかもと…
昨日仕事帰りに電車に乗って スタバへ行きました。 あれ?スタバに人が少ないฅ(๑⊙д⊙๑)ฅ! と思ったら理由はこれですね 売り切れやないかーい! でしたil||li_| ̄|○ il||li (p_q*)シク…
最近運動をしているので、 サポートタイツが欲しいです。 今は極暖ヒートテックをはいてます。 サポートないんですが、 夜走るのは寒いのでいいかなと。 太っていると、圧があるやつとか 履いておかないと、脂肪が揺れて走りに…
そろそろコタツを片付けるか悩みます。 だいぶ暖かくなってるし、 撤去してもいいよなと思うのですが、 多少寒い時ありますよね。 今はソファにほとんど座ってます。 ソファに電気毛布かけてるんですが 冷えすぎると電気毛布じ…