もう２月も中旬ですが
年始から色々思っているものの実行できない日々。
ダラダラしてしまうばかりで、何も進みません。
ということで、今月の目標を決めよう。
何にしよう。突然たくさん決めても実行できないので
どれか１つ確実に。
とりあえず、これ！
・週に３回は、歩こう。
にしました。
とにかく、運動不足なので。
気分転換もかねて。
もっと色々したいのに
色々悩んでいて、家のこと、母のこととか。
どうしていいやら。不安がいっぱいです。
ダイエットのため、少しでも歩く。
１５分でも。１０分でも。
寒いので、イオンの中を散歩してもいいなって思ってます。
