La.VIE ボディストレッチのびーる ソフト を買いました!
肩こりがひどく運動不足で
肩甲骨もかたまりきっていたので
なにかないかと思っていたところ
東急ハンズでこれを発見。
持つところがある方が持ちやすく
いろいろできるかなと思ってこれを買うつもりでした。
ネットで安いですがドン・キホーテへいってみることに。
こちらのが在庫処分で500円でした。
見た目がちょっと・・・(汗)
って思ったのですが、500円のやすさに惹かれ購入しちゃいました。
両端が丸いので持ちやすいです!!
うっかり手を話してバシッ!って痛いことにはなりにくそうです☆
横にひっぱったり、背後で引っ張ったり・・・効いてます!!!
が、凝り固まっているので筋肉痛です。
背中周りが痛すぎますw
職場でもやりたいのでもう一個買いたいですが
見た目が・・・なので、やめましたw
口コミでも見た目がちょっとと書いてあって
やっぱりやめようと思ったのですw
しばらく使ってみてまた効果を報告しますね。
筋トレ、
いつまで続くんでしょうか。
おそらくすぐやめてしまう気がしますね。