昔から興味があったヨガやピラティス。
以前、ジムに行っているときに
（ろくに通ってはいませんが）
参加したヨガのプログラムなどありましたが
なんだか、違うんですよね。みんなと。
私、うまくできなくて。
ジムに通っている人って意識高い系の人が多いし
体育会系なので、みんな仲いいし。
根暗の私にはとてもついていけなかったんですよ。
先日、ふと、検索をかけてみたら、
３０代～５０代女性対象で８人限定のピラティスがありました。
教えている人も運動神経０だったそうです。
尿漏れやら体系が気になっている人にスタイルアップする、
無理のないピラティスということで紹介していました。
友達に相談してみたら、一緒にいこうよってなって、
今度いってみることにしました！！！
以前、しゃべくり007で石田ゆり子さんが、ピラティスを紹介していました。
それは、機械を使うピラティスだったのですが、
続けていくうちに、体だけでなく精神的にも楽になるということで
ずっとやってみたかったんですよね。
運動が大の苦手でできれば運動したくない私ですが
続けていけたらいいなって思っています。
とりあえず、服とピラティスマットレスを購入すべく
どれにするか悩み中です。
楽天スーパーセールがあるので、そちらで買う予定です＾－＾）ｂ
マットレスもたくさん種類があって悩みます。
太っている人は分厚くなくていいそうですが、痛がりなので、分厚いのにする予定。
10ｍｍと15ｍｍどっちがいいかなぁ。15ｍｍだと1.2ｋｇもあるからなぁ。
あと色も悩みます。
